你知道你为什么瘦不下去吗
每次看见手机里的美女视频就斗志昂扬的［我明天就开始减肥］
然后想着明天开始减肥那今天就把减肥马上不能吃到的东西都吃了吧
吃了一堆东西以后第二天肿得不行，胃也不舒服
打着胃不舒服的名义又吃了一堆东西
好不容易开始减了几天，一上来就节食，饿的快傻了，实际上只是减完了前几天长的肉
然后又受不了了，又开始暴饮暴食
暴食-节食-暴食-……继续阅读 »
健康导师landy
4个月前 (04-21) 30浏览 0评论
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“太不可思議了，我沒有節食，沒有運動，就輕輕松松的瘦下來！”當時，王玲還有點不太相信130斤的自己，只用了壹個多月就徹底瘦下來的事實。想減肥又不知道怎麽減的朋友們可以花幾分鍾看看這篇真實瘦身成功案例！
我今年34歲，因爲結婚生娃放縱了自己，胖了快兩年了，從94斤飙升到了130斤，慢慢之前的衣服開始壹件都穿不上，脖子越來越短，開始穿寬大的衣服，想系鞋帶彎不下……继续阅读 »
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