我相信，没有任何一个减肥成功的人，顿顿吃撑，嘴巴不停的。

吃不了减肥的苦,就吃自卑的苦。冰淇淋还会有,KFC也不会倒闭,但是我们的大好青春！不会再有了！你还没有穿可爱的小裙子,还没有穿好看的小吊带,你还没有在男朋友的坐在腿上对他撒娇。为什么我们不在最好的年纪，做更好的自己呢？

瘦了之后最大的感受就是，真的有在变自信～因为不是衣服一起我了，主动权在我们手里，想穿什么穿什么，风格也不局限了。?就真的觉得自己超好看的！

吃饭有当美女重要吗?

没有！没有！没有！少油少盐，七八分饱足够了，那些高热量的食物偶尔解解馋就可以啦。本身就不健康，自己心里也清楚，为什么还要当成日常食物来吃呢？

人在胖,秤在看。

有时候自以为没胖，去上上称就知道了，数字不会骗人。

希望新的季节，你增长的不再是体重,而是知识与见闻。你可以做到的,为了自己！?