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眼看着寒冷的冬天快要过去了,同时生机勃勃的春季也快来了。一向肝脏不好的我,可以在春天进行养肝护肝了。那么,请问,春季养肝吃些什么食物好?

健康百科 健康导师landy 2年前 (2022-04-19) 79次浏览 0个评论

你好,春季是个比较适合肝功能不好的人进行养肝的季节。其实在我们的日常生活之中,能够起到养肝效果的食物还是非常之多的,而你想要在春季养肝,首先需要做到的就是饮食上要尽量清淡。其次,你可以多吃点绿色的新鲜的蔬菜来养肝,而这类蔬菜还是比较多的,比如韭菜、白菜之类的都是可以进行养肝护肝的。除此之外,你还可以适当选择核桃、猪肝之类的食物来进行养肝,效果也是很不错的。

2015-06-30 10:13:15

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