这几天也不知道出什么问题了，总是感觉到耳鸣，而且还时常头晕。后来我就去医院检查了一下，医生告诉我说我的肝脏功能有点衰减，需要平时做好养肝工作。我听说，有些水果可以养肝，提高肝功能。请问，养肝吃什么水果好？

你好，可以起到养肝效果的水果还是很多的，比如我们经常会吃到的荔枝、橘子、苹果等等，这些水果都是可以保护肝脏，起到养肝功效的。除了这些水果之外，李子、这些我们不经常吃的水果，它们的养肝效果也是比较好的，建议你可以尝试一下。其实要想养肝，你平时还需要经常进行一些必要的体育锻炼，只有这样，自己的免疫力才能增强，这样才能从根本上起到养肝护肝的作用。

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