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泥灸可以有助于使气血变得更加的通畅,能够有助于缓解疼痛,请问泥灸一天中的最佳时间是什么时候?

减肥方法 健康导师landy 4个月前 (04-20) 18次浏览 0个评论

在不影响休息的情况下,24小时之内都可以做,每次做的时间应该控制在20分钟左右,时间不能太长,也不能太短,这样才能够让热量和药物成分充分的通过皮肤表层,然后慢慢的进入到身体而发挥作用。如果有的人是属于敏感肌,那么应该要尽可能减少使用的次数和使用的时间,温度千万不能太高,否则容易烫伤肌肤,在做完泥灸过后,需要适当的去补充营养和水分。

2021-02-02 11:11:10

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