文章导读
阴道炎是比较常见的妇科疾病，发病率比较的广泛，而且阴道炎的发病种类多人群广。引导的预防要从个人卫生开始，明天要清洗外阴，更换内裤，在月经期是非常容易导致阴道炎的，所以一定要做好经期卫生，预防阴道炎的办法有很多，详细了解。
1 给自己准备一条专用的毛巾，洗澡时清洗私处要用流动的水，避免坐浴。
2 最好养成排泄后温水清洗私处的好习惯，可以避免细菌的交叉感染，引发生殖系统炎症。
3 每天喝足够多的水，特别是做爱之前，之后可利于排尿，可减少尿道中的细菌。
4 做爱之前，提醒你的他清洗干净，尤其是男性私处。男人的包皮内往往残存大量细菌，不处理干净的话很容易带入阴道，引发感染。
5 保持阴部干燥可有效减少阴道炎症的发生。如果分泌物较多，可用吹风机的温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后也不要立即穿内裤，晾干之后再穿。现在一些人在家中睡觉时习惯不穿内裤，这是个不错的好习惯，使阴部有通风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。
6 卫生用品的选择也要注意，最好不用或少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。洗澡时注意不要用肥皂或是沐浴乳清洗私处，因一般香皂和沐浴乳都是碱性制剂，会打破阴道内的酸碱平衡，使细菌容易增生。
7 内裤最好选择吸收力强且通透性好的全棉内裤。在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，注意公共场所的卫生，尽量不穿超短裙，避免让内裤接触座位。
8 内衣裤最好单独清洗，使用温和的洗涤剂清洗。一些去垢剂或是柔软精可能会引起过敏反应，所以最好不用。
9 不要随便服用抗生素，更不要滥用抗生素和一些化学药物冲洗阴道，因为这样很可能会引起菌种失调从而引发炎症。
10 产后第一次月经往往经血量大，所以，卫生巾需要勤换，例如不超过两个小时更换，以保持局部的干燥与清洁。
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