虫草花煲汤的做法大全

的三大营养搭配做法：

1.用虫草花搭配上猪肺、大枣等等炖汤服用即可，在炖汤的之前需要先把猪肺清理干净，里面的血水来清理彻底，然后炖服即可。有助于滋补肾脏；

2.用虫草花搭配上何首乌以及鲫鱼一起熬汤来吃，炖服的时间不能太长，炖好以后吃肉喝汤即可。可以益气补血提高免疫力；

3.用虫草花搭配上排骨一起来炖汤服用，这样能够起到滋补的效果，而且，也能够让汤的味道变得更鲜美。能帮助补充身体营养，强身健体。

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