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正确炖燕窝的方法是怎样的?

瘦身汤 健康导师landy 2年前 (2022-04-21) 76次浏览 0个评论

正确炖燕窝的方法:首先取一盏燕窝,然后将它放在纯净水里面泡1~2个小时。当燕窝泡发软了以后,将它拿出来撕成小条,再用镊子将其中的杂质或者碎毛给清理干净,然后把燕窝放在漏勺里面轻轻晃动,让其水分沥干。最后将沥干后的燕窝放在已经加好开水的中谷内,再把中谷放入水中隔火炖煮。先用大火烧开,然后再用文火去,熬上20~30分钟左右的时间就可以吃了。

2020-01-06 11:25:54

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