不同体质的人适合喝的减肥茶(2)

荷叶茶：适合爱吃油炸食物的人

原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

饮用方式：首先必须是浓茶,其次是一天多次，4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。

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