Q1：食用枸杞子有怎样的好处呢？
古代中医学记载，枸杞子“坚筋骨、耐寒暑”。所以，对于男性朋友有很不错的效果。医生常说“肾主骨”，而肾的功能强大，人的筋骨才会更强健，而经常食用枸杞子可以强健筋骨，反过来对肾又有积极的作用。
在古代中医学著作中，无一例外都记录了枸杞子的作用，而且有的医书将其列为上品。 通常与骨骼有关的健康问题，如腰腿疼痛、骨质疏松、牙齿松动等症状，枸杞子有很好的辅助治疗作用。
肾主性和生殖功能。所以，经常食用枸杞，可以防治男性生殖的问题，具有激发性功能的作用。所以对于男女性能力下降的人，平时多食用枸杞子，可以使夫妻间的生活更愉快。对于枸杞子的作用，《本草纲目》里记载得最详细，认为枸杞子可以美容养颜、柔嫩肌肤，还可以明目安神、延年益寿。
Q2：经常吃枸杞子对人有什么好处？
说到枸杞，可以说是现代社会的健康宠儿，无论是泡水喝还是煮着吃，都可以获取里面的营养，来促进身体健康。那么经常吃枸杞子，对身体有什么好处呢？我们一起来听听专家怎么说的！
Q3：经常食用枸杞子有什么好处和坏处
枸杞子为药食两用之品，果实成熟时为鲜枸杞子，呈圆形或椭圆形，其子肉含浆汁，鲜红透亮，味稍甜，可以生吃，经晾晒后便可作为中药材应用。性味归经：味甘，性平，归肝.肾.肺经。有滋补肝肾，益精明目和润肺强免疫功能，抗氧化，抗衰老，增强免疫功能，降血糖，调血脂，保肝等功效。枸杞子吃多上火，一般治疗用量在5——15克/日，保健用量在5——10克/日。脾虚便溏者忌用！
Q4：经常食用枸杞子有什么好处？
可以长寿
Q5：食用枸杞子都有哪些好处？
枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药
