文章导读
刚出生的宝宝是最需要照顾的时候，同时也是最难照顾的。小宝宝没有固定的作息，饿了就哭，累了就睡，任何一些小的影响都会让孩子不听哭泣。就是因为孩子的作息没有规律，保证孩子充足的睡眠很重要，作为家长心里要有个概念。那么，月子里宝宝睡多久正常?
刚出生的小宝宝一天要睡将近20个小时，1～3个月大的宝宝则睡15～15.5个小时，随着年纪的增加，宝宝所需的睡眠时间会愈来愈短，不过由于较小宝宝的睡眠觉醒循环较短，所以，夜间醒来的次数便会增多，同时，胎儿在母体中，没有白天、晚上的差别，出生后无法适应大人“白天活动、晚上睡觉”的方式，就会有“日夜颠倒”的情形。改善的方法是白天不要让宝宝睡太多(尤其是黄昏过后)，尽量逗他玩，给他适当的运动，喝奶时间到了，如果他还在睡，也要把他叫醒，等到快睡觉前，再帮宝宝洗个温水澡，就比较容易让他乖乖入睡了。
对于没满月的宝宝，每天呼呼大睡都是正常的，宝宝在头一个月里，身体会长得很快，体重基本能重上一倍，只有睡好了，才能长得好。
两到三个月的宝宝，每天需醒两到三次，每次半小时左右，其它时间还是要睡觉，这样，宝宝才能更好的长胳膊，长腿。
四到六个月宝宝每天醒来的时间就需要长一些，这个时候的宝宝已经对外界事物有了认知，能看见爸爸妈妈和一些带颜色的东西了，每天睡觉的时间减少到十五小时都正常。
半岁以后的宝宝，是上午一觉，下午一觉才算正常，有的宝宝可能会玩得高兴，不愿意睡觉，这都是不好的。只有睡好了，宝宝的身体才能茁壮的成长。
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