7日清肠调理减肥食谱瘦出曲线美

【导读】：排毒的方法有很多种，但以下这种效果最好，如果你是贪吃妹，这个就更适合你了。

　Day1.西红柿拌面

减肥也需要摄取适量的主食，配上含有多种维生素的西红柿，满足身体需求！

做法：面条煮熟捞起，用少许盐、胡椒拌匀，最后浇上西红柿酱！

　Day2.红豆沙

清甜的低热量甜点，吃多少都！

做法：红豆泡软后，加水熬到红豆完全熟烂，食用时加上桂花、拌匀！

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