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其实蛋白粉只是从牛奶中提炼出来的营养品罢了！蛋白粉能做到的就是，在你肌肉最需要补充的时候迅速冲上前线，有助于肌肉合成！在这里打1个最实际的比方：比如你锻炼完后，身上的肌肉需要蛋白质来修复和增大，可能修复肌肉需要十个鸡蛋白的蛋白质或者1勺蛋白粉含蛋白质的量，它们效果都1样！蛋白粉给大家带来的或许只是锻炼后的1种便捷补充，但并不能完全代替从天然食品中摄取蛋白质，想促进肌肉生长可不光是靠蛋白粉就够了的哦，还需要1个适合的完善的全面的餐饮搭配！那么对于百合康蛋白粉怎么样？，您解读多少呢？

百合康蛋白粉怎么样？
严格来讲，蛋白粉对锻炼长肌肉并不是起促进用处，因为蛋白粉既不是激素也不是药，蛋白粉只是辅助肌肉生长的营养，而且锻炼者食蛋白粉所获得的效益也不仅仅只有增肌这1点，它还可以很好地维持肌肉状态，肌肉体积越大所燃烧掉的能量也就越多，为保证肌肉不在饥饿的时候流失，适时适量的冲1些粉喝掉也挺不错的，所以蛋白粉也不是非得在锻炼后才能食！另外蛋白粉毕竟是1种保健品，所以要掌握用量！听了我们对百合康蛋白粉怎么样？的相关解释，您是不是对它有1种特别的认识了呢？