魔芋怎么食最减脂，胖子花5分钟看完，让你减脂路上不走弯路！已经成功有助于十+胖子顺利瘦到理想身体重量！
魔芋卡路里为13大卡/十0克，性寒，味辛，归心、肝2经，具有消肿散结、解毒止痛的功能？！魔芋又名茹翦，含有16种氨基酸，十种矿物质微量元素和丰富的植物膳食纤维，且具有低脂、低糖特点！
魔芋怎么食最减脂魔芋所含植物膳食纤维可以清洁胃肠道，有助于消化，还能使下半身的淋巴畅通，防止腿部水肿！
不少人误会魔芋即是果冻,其实魔芋是1种草本植物！其根茎经去皮烘干磨成粉后，再加工即可制成魔芋食品，包括甜品、面条及素肉等！
魔芋具有水溶性膳食纤维，为人体吸收后可抑制肠内细菌繁殖，并引导细菌排出，因此有“胃肠清道夫”之美名！
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