真 传一句话，假传万卷书。我是一位干了30年的中医，从太爷爷那辈开始我家就几辈从医，传到我已经是第八代，在今年过年（2019年）的时候做出一个对我可以说是一个重大决定，我决定公布我们减肥秘方。整理了两个礼拜，这些经过本人长期验证的精方贡献给大家，今天主要给大家说的是减肥。
任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医称“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理。
每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。
我今天要公开的这个方子，是从清朝那会，祖师爷李老先生一代一代传下来的，减肥非常有效，对年龄大、血脂高的人降压、减肚子也很管用。这个配方是“排、补、调”三步同时进行，排水利湿减脂肪，行经通络，只要不是病理性的肥胖，都会有效。有的人当天就能瘦，有的人一周就减大几斤，有的人一个月就能恢复到正常水平，提供图片的刘太太一个半月瘦了有32斤，只要喝我的这个方子，方法对，药材对，那就一定能瘦。
这 个配方很简单，味道也比较好，只需几味药食同源的材料，我这个不单讲究药材配比，也是结合了人体五行进行的配伍。
这个方子，在秋冬季节，效果更好。因为秋冬是人体阳气升发的季节，人体内藏的阳气会努力升发出来。而这个方子，就是利用人体五行规律和因外界温度上升时，加快“调”的过程，所以这两季的减肥效果，是其它时间的3倍以上。
◈ 配 方 茯苓 荷叶 泽泻 红枣 防己 决明 枸杞等
◈ 使用方法 每次用温开水兑水冲服即可
中医讲究的是经验和悟性，别小看我这个只有几种药材，这是祖辈传下来的，农村里面一些爱俏的姑娘常来我这里要方子，有些小姑娘本身不胖，还想瘦个十斤八斤的，也一样能减下来。用的最多的都是些刚生完小孩断奶后的女性，喝这个瘦的比普通人要快，有的人一个月左右就把怀孕长的肉都减掉了。还有些管不住嘴，馋食的人，喝我的这个秘方，一个月就可以减掉15–20斤。那些喝水都胖的人，喝这个秘方20天左右，瘦10-15斤没一点问题。
❖秘方详细图❖
茯 苓 ：属于地道材料，质量最好，称为云苓，在《本草衍义》中记载到：茯苓，茯神，行水之功多，益心脾不可阙也，因此茯苓利水去湿，对减肥大有益处。
荷 叶：《本草纲目》记载：“荷叶服之，令人瘦劣”。临床亦将荷叶广泛用于肥胖症和高血脂症，并取得了良好的疗效。
泽泻：《本草经疏》：”病人无湿无饮而阴虚，及肾气乏绝，阳衰精自流出，肾气不固精滑，目痛，虚寒作泄等侯，法咸忌之。”
红 枣：温以补脾经不足，甘以缓阴血，和阴阳，调营卫，生津液。，
防 己：《本经》：”主风寒温疟，热气诸痫。除邪，利大小便。”
决明子：《常用中草药手册》：”清肝明目，利水通便。治肝炎，肝硬化腹水，高血压，小儿疳积，夜盲，风热眼痛，习惯性便秘。
枸 杞：《本草纲目》记载：:”枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气。
❖前些年有些姑娘们从老远的地方坐飞机坐火车来我这里，为的就是这个，我都建议她们不用花这么高交通费，药材没多少钱，来回跑的钱是药材的十几倍。
❖服用此秘方时只需用温水冲服即可。每天喝二次，大伙反应这个方法用起来方便，效果还非常好。让全国各地更多想健康减肥的人受益，才是我最大的宗旨。
❖我孙女从中医大学毕业，她就想出了更加先进科学的办法，把这个秘方配好以后，经过三重高科技的工艺提取，想喝时兑温开水到杯里，用温水搅匀就能喝了。每天喝两次，大伙反应这个方法用起来方便，效果还非常好。孙女的这个方法，让全国各地更多想健康减肥的人受益。
膏方甄选上等食材，并且严格遵守口口相传的古法8道工序——“八繁之功”，12小时浸渍，3道提取，4次浓缩，48小时化胶，武火3次熬，文火收成膏。经过选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收等8道繁琐工序，精益求精，才能熬出上品的膏方。
喝秘方的注意事项
饭前喝，可以帮助排湿气、减脂肪，无需控制饮食
饭后喝，可以补气血，改善体质杜绝反弹，无需控制饮食
脾虚的人调理期间禁忌生冷寒凉食物，根据指导来服用。减肥成功后不可暴饮暴食。
减肥过程中难免碰到问题，我会随时提供指导，让每一个真心想瘦并付出努力的人减下来，才不辜负老师的期望，也是我最大的满足。
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