懒人减脂网为您解读如何健康减脂，不走弯路！已成功帮助十万+胖子朋友瘦到理想身体重量！并且诸多减脂案例表明了，减脂导师的减脂法子是科学健康有效的！
夏天炎热，人们很易出现口渴的状况，这时候冰凉的汽水和甜甜的奶茶叶总是让人爱不释手。然而长期饮用奶茶叶或饮料，很易让人出现因糖分摄入过多而形成身体发福的问题。所以夏天别再喝奶茶叶饮料了，不妨喝果茶叶吧，解渴又能减脂。下面就说说夏天喝甚么果茶叶减脂？
西柚青瓜果茶叶。选半个西柚和1根青瓜洗净去皮后切小块，放入榨汁机榨取后过滤，加入蜜蜂即可饮用。西柚含有丰富的水溶性维生素，能够去除肌肤表层的胶质，而且丰富的果酸可以抑制人体的食欲，减少其他食品的摄入。青瓜则可以改善西柚的酸涩味道，又能清热解毒。
橙汁番茄果茶叶。用1个橙汁和两个番茄洗净后去皮切块放入榨汁机，倒出后可以直接饮用，切勿添加甜味或者白砂糖。橙汁含有丰富的维生素C和果酸，番茄含有丰富的茄红素和果酸，两者搭配可以有效改善肠胃蠕动，帮助清除毒素和宿便，同时还能加速血液循环，减少血液粘稠度。
苹果莴笋汁。1个苹果去皮去核切小块，再加入1块去皮切小块的莴笋，放入榨汁机榨取并过滤，加入少许蜜蜂即可饮用。苹果含有丰富的果酸，莴笋含有丰富的纤维素，2者结合可以有效促进肠胃蠕动，刮脂解腻。
夏天喝甚么果茶叶减脂？夏天是蔬果丰富的季节，别再喝奶茶叶或者汽水了，动动手，选用蔬果做成果茶叶，风味不比奶茶叶差，又有减脂的功效。如若你也有身体发福的困扰，请添加下面徽信好友，进1步详细咨询！相信30天后会有意想不到的收获！
