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根据资料显示，任何减脂法子都不能与餐饮控制分开，食塞勒塞的产品来形成餐饮控制，但餐饮控制不等于节食，在如何控制餐饮的过程中食塞勒塞。
1般来说，节食就是为减脂这个目标在某1个时间段内只饮用水不进任何的食品，这种方式对体魄的损害很大，会使得人缺乏维生素和蛋白质，致使心慌，头晕、免疫力降下来，而且回复正常餐饮的时候复胖的几率相当高，反而不利于减脂。餐饮的控制是根据摄入的卡路里和燃烧掉的卡路里计算，根据计算结果，食1定量的食品，以完成体魄基本需要的卡路里，从而控制体魄摄入过多的卡路里，完成减脂的目标。
塞勒塞食过程中的餐饮控制
对每1个购买塞勒塞的消费者都会获得1份计算好的食谱，该食谱中基本挑选的都是有着低卡路里的食材，使得任何食者都可以根据这份食谱来做好减脂期间的餐饮控制，当然也可以不按照食谱个人选择每天的餐饮。
如若是个人选择餐饮控制，那么注意早餐最优不要进食汤面汤粉这类食品，可以食玉米、鸡蛋、全麦面包和酸奶。午间时段，最优只食新鲜做好的菜，无论是荤菜素菜都是可以的，但不要喝汤，1般食半碗主食和半碗菜就可以了。晚主食1般只食1个苹果，几个西红柿，1个青瓜就够了。
前3天食塞勒塞减脂必须注意，不用不食米主食或肉，3餐正常食。
你可以在餐饮中食排骨和红烧肉，但不要食熏肉和香肠等腌制食品。减脂疗程后也可以随意的餐饮，但不要过量食，不要每天喝酒，以保证良好的减脂效果，而且减完之后不会反弹。如若你也有身体发福的困扰，请添加下面徽信好友，进1步详细咨询！相信30天后会有意想不到的收获！
