懒人减脂网为您解读如何健康减脂，不走弯路！已成功帮助十万+胖子朋友瘦到理想身体重量！并且诸多减脂案例表明了，减脂导师的减脂法子是科学健康有效的！
导语：工作繁忙的上班族，没时间做减脂餐，在这里推荐你1种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让体魄轻盈。
姜汁红茶叶餐后饮
姜汁红茶叶餐后饮
原由：感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶叶也有相同效果，每天喝，就能够加快新陈循环，不致发福。
减脂方式及规则：
1.3餐照常食；
2.3餐后喝1杯姜汁红茶叶(把1小匙磨好的姜加入红茶叶中即可，也可用姜片代替)。
两杯热开水晨起喝
两杯热开水晨起喝
饮用时间：早晨刚起床时(睡醒后就开始喝)
原由：刚起床时，体魄的新陈循环率较低，起床马上喝热开水，给予脑部刺激，以提升新陈循环率。
减脂方式及规则：
1.3餐照常食。
2.热开水2杯。
3.1起床马上喝，不是早餐前才喝。
4.不可以用其他饮料代替。如若你也有身体发福的困扰，请添加下面徽信好友，进1步详细咨询！相信30天后会有意想不到的收获！
