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相信1定很多妈妈都在生下宝宝之后,因为肚皮变得松垮垮而烦恼不已!不想有沙皮狗般皱皱皮肤的腹部,有什么法子能解决这个问题呢?这次就从最新电波拉皮科技和简易瑜伽着手吧! 怀孕后的妈妈,由于生产关系造成生完小孩后身形变形,出现腹部突出与皱纹现象,这时除了开始加紧锻炼之外,也寻求整形美容科医师的协助,期待找回往日窈窕的曲线。其实生育小孩是人生中最美好的经历之1,至于体型的变化,经由保养或简单的治疗,依旧可以恢复旧观。 控制孕期身体重量 预防胜于治疗 1般怀孕妇女最担心的问题,往往是生完小孩后突出的小腹是否能恢复旧观?其实预防重于治疗,在怀孕阶段防止身体重量急遽增加,配合适度锻炼及皮肤按摩,是维持肚皮弹性、防止妊娠纹及生完小孩后小腹突出的基本功夫。至于想要对付已经突出小腹的困扰,就必须对它的成因充分了解,所谓知己知彼,才能针对成因彻底解决问题。 腹部突出的3成因 腹部突出的成因除了众所星期知的油脂囤积外,以生完小孩后妇女来说,腹部筋膜松弛也是紧要的原因之1。其成因可大致分析如下? 1.皮肤老化松弛、弹性差?随着年龄增长,皮肤的弹性自然每况愈下,近7成以上的中年妇女,都有这方面的困扰。另外对于1些身体重量过重,经过迅速减重后,往往也会因为皮肤的弹性没有完全恢复,而造成小腹微凸的现象。 2.生产怀孕?这是造成腹部筋膜松弛的主要原因。肚皮因曾经怀孕、生产而被撑大,故凡生过小孩的妈妈都会有肚皮松弛的问题,其松弛程度取决于多产与否和怀孕期身体重量有无急剧增加而定。 3.身体发福?全身性身体发福,或者局部腹壁油脂组织的囤积,都会造成小腹突出。 小腹突出分为3等等级 医学上而言,腹部突出依据成因大致可归纳为以下3种类型? 第1级 皮肤正常至轻度松弛,轻度至中度肥厚,外观正常。 第2级 皮肤正常至轻度松弛,轻度至中度肥厚,外观外突。 第3级 皮肤中度松弛,中度肥厚,外观明显外突。 【科技新贵妈妈】电波拉皮法 生完小孩后的减脂大战,首先可以考虑采用温和不具侵犯性的方式,如餐饮控制、锻炼、塑身衣、按摩、消油脂针等等。如若成效仍然不彰,则可以考虑在生完小孩后6个30天,考虑采取更积极的治疗方式,来改善小腹突出与腹部皮肤松弛现象,以期早日重新找回腹部肌肤的第2春与窈窕动人的身形。 如若你也有身体发福的困扰,请添加下面徽信好友,进1步详细咨询!相信30天后会有意想不到的收获!