无锻炼天瘦二0斤：减肥经验 | 心得分享

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不知不觉减肥一00天啦！

（其实今天是九三.二斤，不是真正意义上的九三斤，我抹掉了零头，希望大家别介意）
翻箱倒柜去各种手机相册、聊天记录、扣扣群相册、空间相册里找以前身体发福的照片（我以前不太乐意保存那样的黑照），终于找到了一张穿着短裙的照片（大多数时间因为自卑自己的腿粗，都只穿长裤和长裙遮挡）。

当当当，这就是我的对比图啦！
还有图二三四五里总结回答了到目前为止大家给我提出的一些疑问，以及我自己的减肥经验和心得。

感谢大家的陪伴，没有你们跟我一起打卡，相互监督鼓励，我真的没准儿老早就放弃了。因为减肥前我真的是一个很爱食又很能食的人。
（要是不减肥，我早主食可以食两个大粽子，一碗馄饨，一碗蒸饺，一屉小笼包，外加几个煎饺。因为太能食了，还寻思过做个食播的来着）

一二下一页

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