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张韶涵减肥方法曝光,真的恨自己知道的太晚

减肥问答 健康导师landy 3周前 (01-17) 34次浏览 0个评论

要说减肥我还是走了不少弯路,之前服用的减肥药基本上都有拉肚子,肚子特别痛的那种,还有排油的也用过,记得最清楚一次就是床单上一大坨油,恶心到不行🤣
🥑之前发过一篇韩国超火的减肥法,到了第二周晚上不吃任何东西难受到头晕。膳食是小红书看到的,张韶涵女神同款,一开始因为是代餐还犹豫过,下定决心减肥后还是入手了,之后还陆陆续续入了他们家产品。
🥑前期我就做了他们家不少的功课,膳食来自茉特品牌,里面除了5盒蛋白粉、5盒益生菌,还有两盒秀身饮,差不多一周就稳定瘦了8斤,之后慢慢瘦了有四五斤,一个月的时间吧从58kg左右掉到了53kg。现在我又入手了一套,准备下百!(要说快速减下来还是有控制饮食的原因,毕竟我一向爱吃,又吃的多。前期有节食的宝贝是不建议使用的,量差不大。)
🥑但是这里就必须说了,减肥前我大姨妈有点混乱,尤其是决定减肥前的一个月,特别少还带黑…把我吓惨了。这次减肥姨妈期也不痛而且正常,可能有过这种经验的小红薯会体会到我的感受。
🥑秀身饮是我最爱了,陆陆续续喝了有十多盒吧,一盒8支,每天基本上两支,吃多了或者是熬夜就会自己多加一瓶,酸酸甜甜很好喝。而且它是综合型调理饮品,有美白功效,我是看到茉特创始人孕期和哺乳期都在喝,所以很放心使用的。
🥑同时根据小姐姐的推荐我还入了激燃饮一起搭配,有姜的味道,但是不辣口,像我湿气寒气重果断入的🤪
以上就是我这次减肥的一些心得吧,想要了解这个产品的宝贝可以看看,不喜欢勿喷~直接退出就可以咯


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